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高考前一天的生活和復習安排
廣西卓創教育發展有限公司
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高考前一天的生活和復習安排
高考前一天的生活和復習安排
發布日期:2017-9-29 來源於百度貼吧
考前1天,6月6日蓄勢待發。考生要有計劃的度過考前最後一天,
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建議考生及考生家長從三個方面著手安排:
(一)生活上要正常化、規律化。要按時起床,按時進餐,保證午休。
(二)心態上要保持常態。可以一家人聊聊天,也可以到戶外適當的散散步,放松心情。要把文具整理好,準考證準備好,再一次進行清點核查。依計天氣預報準備好第二天要穿的衣服,不要穿新衣服,要選平時最喜歡,最舒適的衣服,這樣可以提高自己的自信心。
(三)復習上切記大運動量。復習時間不必太長,千萬不要從早到晚弄的暈頭轉向。要放松復習,上午、下午、晚上分三個單元最多安排5-6小時學習,以第二天考試科目為主,以語文、數學為主,再看看本區,外區一模,二模或三模的試卷。語文主要看基礎知識,再放點時間在作文上,重點看看歷年高考的優秀作文的行文、布局、立意。數學可以做一點容易的、中檔的題,千萬不要再做難題。摳自己不會做的題,只會使自己的信心下降。
南寧二中高考補習班
提醒還有兩點要註意:一、對題目不要有定勢,你希望出什麽?覺得出什麽?一定考什麽?試卷發下來一旦和你預期的不一樣,心理就會不平衡。二、6日這一天不要只看、只讀,要適當的動筆,使自己逐漸進入高考狀態。
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